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人生は一度きりだから。


自分の毎日を生きていたり、

目の前にある日々を淡々と

生きていると。

気がつかないし、

通り過ぎていってしまう感じが

するかもしれないなあなんて

おもうけれど。


私たちの人生は一度きりで、

今日の自分も今日かぎり。

昨日の自分も昨日かぎり。

明日の自分も明日かぎり。




だとしたら…

この一瞬一瞬を、大切にして

自分を大切にして

心が感じていることを大切にして

丁寧に、丁寧に、

生きられたらなあと

おもいました。




なりたい自分をあきらめたり

やりたいとおもっていることを

自分を縛る制限や

自分をひっぱる足かせで

やらずにいるのも、

とても、とても

勿体ないなあと

おもいました。




だから、私は。

自分として生きることを、

今このときを大切にすることを、

自分を大切に生きることを、

丁寧に、丁寧に生きることを、

ある日、決めました。




そうしたらね、

恐さや厳しさなんかではなく、

楽しさと優しさがいっぱいの

世界が待っていました。


私の毎日は、

ほんとうに、ほんとうに、

楽しくて、優しい。




感謝も豊かさもいっぱい、

ここにはあります。




人生は一度きりだから。

今このときも今かぎりだから。

なりたい自分で、

やりたいことをめいっぱいして

自分の人生を生ききろう。




2024年をね、私は。

まだやりきれていない、

やりたいことにいっぱい挑戦して

楽しい、優しい年にしたいです。




あなたは、2024年を

どう生きますか?




今年もありがとうございました(^^)







あなたの心がいつも安心に

包まれていますように。



理恵







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※カウンセリングは「病んだ人が受けるもの」という印象が強いかもしれません

が、そんなことはありません。少しの心の不調でもモヤモヤした思いでも、気軽

に受けてみることで驚くほどの効果が得られます。

🍀人は本来、誰もが幸せに生きるために生まれていきています。そのことを

思い出し、本来の優しさや安心、笑顔をぜひ取り戻しましょう。

【心理カウンセラー岡久理恵のプロフィール】

約16年ほどの会社員生活を終わらせ、2015年に38歳で心理カウンセラーとして独立。

障がいを持ち苦しみと涙と共に生きてきた私が、心理学と出逢ってありのままの自分で楽に生きられるようになった経験から、カウンセリングを通して同じように苦しむ人々の役にたちたいと、個人事業として「ハピネスシャイニング」を立ち上げる。多くの人に笑顔で輝いた人生を歩んでもらうことを使命とし、活躍中。本来の天真爛漫な性格をいかし、楽しみながら自分らしく日々の仕事に取り組んでいる。ゆっくりとした性格のうえ、障がいのおかげで動きもゆっくりしています。

自分を大切にするスローライフを送りながらも、いつも一生懸命。人が大好きで、皆が笑顔になること・幸せになることに喜びを感じ、ときにはクライアントと共に涙を流す日々を送っています。

〇実績〇

2015年以降のカウンセリング実績約900名

〇資格〇

・上級心理カウンセラー

・全米NLPマスタープラクティショナー

プロフィールについて詳しくはこちらから↓↓↓

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ハピネスシャイニングでは、自分らしさや個性を生かしてできるカウンセリングを受講生と共に学び考えていきます。テクニックだけではなく、心からクライアントさんに寄り添えるようになるための他とはちょっと違った「心理カウンセラー養成講座」を行っています。

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