すこしずつ季節が進んで
あたたかくなり、桜の花も咲きました。
あなたはどうですか?
どんな心で
どんなことを感じながら
いまを過ごしていますか。
こんにちは
心理カウンセラーの理恵です。
桜の季節
まわりは、すこし浮足立っているようにみえ
長かった冬、そしてコロナ禍がすこし落ち着いたようで
なんとなくウキウキとふわふわとしているように
みえますよね。
侍ジャパンの優勝
桜
お花見
節目のとき
春の便りと共に笑顔がふえて
まわりは、なんだか幸せそうで、嬉しそう。
でも、そんななか
自分だけがまわりの雰囲気や状況に
そぐわないような
取り残されているような
感じがして
まわりの雰囲気や状況と自分の心とが
合わないように感じるあなたへ。
あなたの心は
いまどんなことを感じていて
どんな感情がありますか?
どんな心の状態ですか?
もやもやとして
晴れないような心なら
あなたの心にある感情や
心の状態に、いまは寄り添ってあげよう。
その心の状態を大切にしてあげよう。
大切な、あなたのことを
あなたの心を
いまは大切にする時期。
まわりの雰囲気や状況に合わせることよりも
大切な、自分のことを
なによりも優先にしよう。
大切にしよう。
まわりの雰囲気や状況と自分の心とが
同じである必要なんて1ミリもない。
周りの雰囲気や状況がどうあっても
いちばん大切な自分を
自分の心の状態を
大切にして
自分らしく生きよう。
あなたは、自分のペースで
自分らしく生きていい。
あなたの心を
あなたの心の状態を
いちばんに大切にして
その心に寄り添って。
あなたの心がいつも安心に包まれていますように。
理恵✨
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※カウンセリングは「病んだ人が受けるもの」という印象が強いかもしれません
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に受けてみることで驚くほどの効果が得られます。
🍀人は本来、誰もが幸せに生きるために生まれていきています。そのことを
思い出し、本来の優しさや安心、笑顔をぜひ取り戻しましょう。
【心理カウンセラー岡久理恵のプロフィール】
約16年ほどの会社員生活を終わらせ、2015年に38歳で心理カウンセラーとして独立。
障がいを持ち苦しみと涙と共に生きてきた私が、心理学と出逢ってありのままの自分で楽に生きられるようになった経験から、カウンセリングを通して同じように苦しむ人々の役にたちたいと、個人事業として「ハピネスシャイニング」を立ち上げる。多くの人に笑顔で輝いた人生を歩んでもらうことを使命とし、活躍中。本来の天真爛漫な性格をいかし、楽しみながら自分らしく日々の仕事に取り組んでいる。ゆっくりとした性格のうえ、障がいのおかげで動きもゆっくりしています。
自分を大切にするスローライフを送りながらも、いつも一生懸命。人が大好きで、皆が笑顔になること・幸せになることに喜びを感じ、ときにはクライアントと共に涙を流す日々を送っています。
〇実績〇
2015年以降のカウンセリング実績約900名
〇資格〇
・上級心理カウンセラー
・全米NLPマスタープラクティショナー
他
プロフィールについて詳しくはこちらから↓↓↓
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ハピネスシャイニングでは、自分らしさや個性を生かしてできるカウンセリングを受講生と共に学び考えていきます。テクニックだけではなく、心からクライアントさんに寄り添えるようになるための他とはちょっと違った「心理カウンセラー養成講座」を行っています。
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