自分がいま感じている感情は、人生でとても尊くて。
その感情を感じている自分とその感情を感じるだけの経験を乗り越えた自分のことを
大切に、まるで抱きしめてあげるかのように大切にすることは、とても大切なこと。
その感情と共に自分の人生を生きていることって、とてもとても尊いのです。
感情は感じきることが大切で、その感情と共に。
そうはいってもいま心のなかにある感情を感じていることは苦しい。
心のなかにある感情と共に過ごすなんて、苦しすぎる。
そんなふうに感じてしまいますよね。
一方で、それは自然なことです。
でも。
感情と共に過ごすなかでも、意識を向ける先を変えることはできるのです。
意識が向く方向へと現実は流れていきます。
いまこのとき。
この瞬間から、
いま見ている苦しみの世界から抜け出て、理想の世界で生きると決める。
決めることで。
あなたの意識はそちらへと向き、これまでとは違う自分へと向かっていく。
きっとね、苦しみの中にいることを決めているのは。
潜在意識のなかのあなた自身なんです(^ ^)。
もしかしたら、現実なんて変わらないと。
そんなふうに感じてしまうかもしれないけれど。
意識を向ける先を変えることで、あなたのマインドが変化して、現実は
いまと変わっていきます。
意識が向く方向へと現実は流れていきます。
だとしたら。
あなたは、どちらへと意識を向けて生きていきますか？
あなたの心がいつも安心に包まれていますように。
理恵
あなたの心が軽くなる言葉たちを「ここ」よりカジュアルにお届け
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など、どんな方でも大丈夫です。かまえず肩の力をぬいて気楽に受けてみて
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※カウンセリングは「病んだ人が受けるもの」という印象が強いかもしれません
が、そんなことはありません。少しの心の不調でもモヤモヤした思いでも、気軽
に受けてみることで驚くほどの効果が得られます。
🍀人は本来、誰もが幸せに生きるために生まれていきています。そのことを
思い出し、本来の優しさや安心、笑顔をぜひ取り戻してみてください。
【心理カウンセラー岡久理恵のプロフィール】
約16年ほどの会社員生活を終わらせ、2015年に38歳で心理カウンセラーとして独立。
障がいを持ち苦しみと涙と共に生きてきた私が、心理学と出逢ってありのままの自分で楽に生きられるようになった経験から、カウンセリングを通して同じように苦しむ人々の役にたちたいと、個人事業として「ハピネスシャイニング」を立ち上げる。多くの人に笑顔で輝いた人生を歩んでもらうことを使命とし、活躍中。本来の天真爛漫な性格をいかし、楽しみながら自分らしく日々の仕事に取り組んでいる。ゆっくりとした性格のうえ、障がいのおかげで動きもゆっくりしています。
自分を大切にするスローライフを送りながらも、いつも一生懸命。人が大好きで、皆が笑顔になること・幸せになることに喜びを感じ、ときにはクライアントと共に涙を流す日々を送っています。
〇実績〇
2015年以降のカウンセリング実績約800名
〇資格〇
・上級心理カウンセラー
・全米ＮＬＰマスタープラクティショナー
他
プロフィールについて詳しくはこちらから↓↓↓
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ハピネスシャイニングでは、自分らしさや個性を生かしてできるカウンセリングを受講生と共に学び考えていきます。テクニックだけではなく、心からクライアントさんに寄り添えるようになるための他とはちょっと違った「心理カウンセラー養成講座」を行っています。
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