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新年あけましておめでとうございます。-2021年の始まりに-

こんにちは。

ハピネスシャイニング福岡の心理カウンセラーおかひさ りえです。

どんなに心の傷が深くても


どんなに抱える困難が大きくても


どんなに自分を信じられなくても


心をゆるめて幸せに生きられることをわたしは知っています。


なぜかといえば、わたしがそうだったからです^^


あなたの心をふわっとゆるめて輝く未来を一緒につくる心理カウンセラーの


りえです。



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新年あけましておめでとうございます。


今年もどうぞよろしくお願いいたします。


いつの日も、あなたの心に光がさしていることを願っています。





2021年が幕をあけました。


あなたは、今年をどんな1年にしていきたいですか?





もしも、あなたがいま大きな悲しみや苦しみ、困難を抱えていたとしても


意識の向く先へとエネルギーは流れていきます。


いまはすこし難しいように思えても


未来のことなんて考えられなくても


すこしずつ、すこしずつ


希望の方向へと舵をきっていけたらいいですね。





わたしは、今年、自分らしく大切なことのみに意識を向け続けて、ていねいに


生きる1年にしたいと思っています^^


わたしは、これまでの心の癖で、ついペース配分や体のことを忘れて頑張りすぎ


突っ走ってしまうところがあるので、「ゆっくり、ゆっくり」がとても大切。


ゆっくりと、でも楽しみながら、心のままに、今年もたくさんの方の笑顔に


出逢っていきたいなと思うのです。





そんななかでも、なにもない野原にひとつ・ふたつと、花が咲いていくように


新しく始めたり、これまでどおり続けていったり、いろいろと進んでいくことに


希望と楽しみな気持ちがいっぱいです。


今年も、大切な人たちとたくさんの笑顔で大切な時間を積み重ねていきたいと


思っていますから、よかったら共に、そんな大切な時間を育んでいってください^^





そして、もしもあなたがいま大きな悲しみや苦しみ、困難にぶつかっていると


したら、大切なことはいつも変わらずにありますから、いつでも原点に立ち返って


みてくださいね。


大切なことというのは。


自分を大切にすること、自分に優しくすること、自分に軸をもつこと。





いま、世の中には混乱も情報もあふれていると思います。


周りの人の行動や言動に影響されてしまうことも少なくないかも、ですよね。


そして、世の中の変化や情報に影響されてしまうことも。


でもそんななかで、自分を守るために、自分を大切にしたり、自分に優しくしたり、


自分に軸をもつことは、とても大切なことだとわたしは思うのです。





そのためには、自分にとって心地よい場所、ひと、過ごし方などをきちんと選び取って


それを実現していくことが大切です。





今年1年が、誰にとっても光輝き、そして自分を大切に、自分に優しく、自分の軸に沿って


生きていけるよう、願っています^^







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私の心のことやプライベートなことは日々、アメブロにも綴っています。

こちらもご覧くださいね(^-<)♡

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ありのままを愛せる自分になるために

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☆★体験カウンセリングのご案内

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ご希望日時を「お申込みフォーム」より第3希望までお伝えください。

ご予約可能日を確認のうえ、日時を決定させていただきます。

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☆☆お申込みフォーム☆☆

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〇悩みや問題となっていることをゆっくりお話しして楽になりたい方

〇本来の自分の感情に気づいて楽になりたい方

〇隠れていた感情に気づき自分を許し認めたい方

〇自己肯定感・自己受容感を上げて自信を持って生きていきたい方

〇本来のなりたい自分を明確にしたい方

〇うつ病や適応障害など心の疾患を抱えている方

〇誰かとゆっくり話をすることで安心したり元気になりたい方

など、どんな方でも大丈夫です。かまえず肩の力をぬいて気楽に受けてみて

くださいね。

※カウンセリングは「病んだ人が受けるもの」という印象が強いかもしれません

が、そんなことはありません。少しの心の不調でもモヤモヤした思いでも、気軽

に受けてみることで驚くほどの効果が得られます。

🍀人は本来、誰もが幸せに生きるために生まれていきています。そのことを

思い出し、本来の優しさや安心、笑顔をぜひ取り戻してみてください。

【心理カウンセラー岡久理恵のプロフィール】

約16年ほどの会社員生活を終わらせ、2015年に38歳で心理カウンセラーとして独立。

障がいを持ち苦しみと涙と共に生きてきた私が、心理学と出逢ってありのままの自分で楽に生きられ

るようになった経験から、カウンセリングを通して同じように苦しむ人々の役にたちたいと、個人事業として「ハピネスシャイニング」を立ち上げる。多くの人に笑顔で輝いた人生を歩んでもらうことを使命とし、活躍中。本来の天真爛漫な性格をいかし、楽しみながら自分らしく日々の仕事に取り組んでいる。ゆっくりとした性格のうえ、障がいのおかげで動きもゆっくりしています。

自分を大切にするスローライフを送りながらも、いつも一生懸命。人が大好きで、皆が笑顔になること・幸せになることに喜びを感じ、ときにはクライアントと共に涙を流す日々を送っています。

〇実績〇

2015年以降のカウンセリング実績約800名

〇資格〇

・上級心理カウンセラー

・全米NLPマスタープラクティショナー

プロフィールについて詳しくはこちらから↓↓↓

「私について」

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ハピネスシャイニングでは、自分らしさや個性を生かしてできるカウンセリングを受講生と共に学び考えていきます。テクニックだけではなく、心からクライアントさんに寄り添えるようになるための他とはちょっと違った「心理カウンセラー養成講座」を行っています。

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