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温かい飲み物で自分を満たすように、あなたの心も満たしてあげませんか?

こんにちは。

ハピネスシャイニング福岡の心理カウンセラーおかひさ りえです。

どんなに心の傷が深くても


どんなに抱える困難が大きくても


どんなに自分を信じられなくても


心をゆるめて幸せに生きられることをわたしは知っています。


なぜかといえば、わたしがそうだったからです^^


あなたの心をふわっとゆるめて輝く未来を一緒につくる心理カウンセラーの


りえです。



☆☆☆




ぽっかりと空いたあなたの心の穴


その満たされなさに


今日は、そっと意識を向けてみよう。





ほんとうは愛してもらいたかったのに愛してもらえなかったから?


ほんとうは認めてもらいたかったのに認めてもらえなかったから?


ほんとうは優しい関係でいたかったのに分かり合えなかったから?


ほんとうは傷つきたくなかったのに傷つけられてしまったから?


ほんとうは笑っていたかったのに笑うことが許されなかったから?





ほんとうは…


ほんとうは…





そうやって、そっとあなたの心の穴や満たされなさに意識を向けると


どんなことが浮かんでくるだろう。


ほんとうは、あなたはどうしたかったの?





その心の穴を


その満たされなさを


満たすためにどうしたかっただろう?





多くのひとは


その心の穴や満たされなさを


ないがしろにしたり


自分でもっと痛めつけて


ぽっかりと空いた心の穴を抱えたまま生きる。





だけどあなたの心の穴は


その満たされなさは


ずっと、ずっと


満たしてもらえないまま


埋めてもらえないまま


痛みを抱えて。


でも、そんなあなたと共に生きる。





あなたが気がつかなければ、


その心の穴は


その満たされなさは


ずっとおいてけぼりです。


ずっとみないふりのままほったらかしです。





あなたがみないふりを続ければ、


その心の穴は


その満たされなさは


ずっとおいてけぼりです。


ずっとみないふりのままほったらかしです。





喉が渇いたら、温かい飲み物を飲んで満たされるように。


ホッとしたかったら、温かい飲み物を飲んで満たされるように。





これからは、もう


あなたの心の穴も


その満たされなさも


あなたからの優しさや愛で満たしてあげませんか?





喉が渇いたら、温かい飲み物を飲んで満たされるように。


ホッとしたかったら、温かい飲み物を飲んで満たされるように。





カウンセリングでは、あなたが自分を大切にできるようになるお手伝いを


しています。




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〇悩みや問題となっていることをゆっくりお話しして楽になりたい方

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〇隠れていた感情に気づき自分を許し認めたい方

〇自己肯定感・自己受容感を上げて自信を持って生きていきたい方

〇本来のなりたい自分を明確にしたい方

〇うつ病や適応障害など心の疾患を抱えている方

〇誰かとゆっくり話をすることで安心したり元気になりたい方

など、どんな方でも大丈夫です。かまえず肩の力をぬいて気楽に受けてみて

くださいね。

※カウンセリングは「病んだ人が受けるもの」という印象が強いかもしれません

が、そんなことはありません。少しの心の不調でもモヤモヤした思いでも、気軽

に受けてみることで驚くほどの効果が得られます。

🍀人は本来、誰もが幸せに生きるために生まれていきています。そのことを

思い出し、本来の優しさや安心、笑顔をぜひ取り戻してみてください。

【心理カウンセラー岡久理恵のプロフィール】

約16年ほどの会社員生活を終わらせ、2015年に38歳で心理カウンセラーとして独立。

障がいを持ち苦しみと涙と共に生きてきた私が、心理学と出逢ってありのままの自分で楽に生きられ

るようになった経験から、カウンセリングを通して同じように苦しむ人々の役にたちたいと、個人事業として「ハピネスシャイニング」を立ち上げる。多くの人に笑顔で輝いた人生を歩んでもらうことを使命とし、活躍中。本来の天真爛漫な性格をいかし、楽しみながら自分らしく日々の仕事に取り組んでいる。ゆっくりとした性格のうえ、障がいのおかげで動きもゆっくりしています。

自分を大切にするスローライフを送りながらも、いつも一生懸命。人が大好きで、皆が笑顔になること・幸せになることに喜びを感じ、ときにはクライアントと共に涙を流す日々を送っています。

〇実績〇

2015年以降のカウンセリング実績約800名

〇資格〇

・上級心理カウンセラー

・全米NLPマスタープラクティショナー

プロフィールについて詳しくはこちらから↓↓↓

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ハピネスシャイニングでは、自分らしさや個性を生かしてできるカウンセリングを受講生と共に学び考えていきます。テクニックだけではなく、心からクライアントさんに寄り添えるようになるための他とはちょっと違った「心理カウンセラー養成講座」を行っています。

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