いま、大きな大きな不安を抱えているあなたへ。
その感情をあなたは、「たいしたことない」と思うかもしれないけれど
そんなことはないのです。
どうか、自分をないがしろにしないで。
どうか、自分が感じていることをないがしろにしないで。
いま、感じていることを自分の大切な感情だと思って。
自分を大切にするために、どうかスルーしようとせずに無視せずに。
その感情をどうして感じているのかを大事にしてほしいのです。
その大きな不安の原因は、なんですか？
その大きな不安の内容は、どんなものですか？
あなたはなぜ、その不安を感じているのですか？
その不安のとおりになったら、あなたはなにを大切にして生きる必要が
ありますか？なにをする必要がありますか？
その不安のとおりにならなかったら、あなたは、どんなあなたに
なるのでしょう。
また、不安があるあなたは、どんなあなたなのでしょう。
そんなあなた自身へ、どんなメッセージを送りますか？
きつくても、しっかりと感情を感じたら必ず道は拓けてきます。
きつくても、あなたがこれまで頑張ってきたことや耐えてきたことが、必ず
あなたの心に答えをくれます。
いまがどんなにきつくても、大丈夫。
ずっとこの状態が続くわけではないのだから。
そして、過去や未来よりも「いまここにいる自分」が大事です。
いまできる精一杯のことをして、自分を大切にして「いま」を大切にして
1日1日を丁寧に生きるのです。
それが例え、「いまは休む」ことでも。
それが例え、「なにもせずに過ごす」ことでも。
あなたに必要な、「いま自分を大切にする精一杯のできること」なのであれば
大丈夫なのです。
心地よいことだけを選んで過ごしてもいい。
逢いたい人に逢いに行ってもいい。
人に頼ってもいい。
人に助けてもらってもいい。
それはぜんぶ、いまのあなたに必要なことなのだから。
明けない夜はないのです。
いまがどんなにきつくても、必ずあなたの人生には光が射します。
ハピネスシャイニング心理カウンセラーのおかひさ りえでした。
〇〇5月体験カウンセリングのご案内〇〇
【日時】
2019年5月31日までのご予約可能日。お時間はご相談に応じます。
【場所】
福岡市博多区の個室サロンにて。
※お申込みの方にくわしくお伝えします。
【料金】
体験カウンセリング通常10,000円のところ5,000円でお受けいただけます。
（カウンセリングは90分間です。）
【対象者】
〇悩みや問題となっていることをゆっくりお話しして楽になりたい方
〇本来の自分が感じていた感情に気づきたい方
〇隠れていた感情に気づき自分を認め許していきたい方
〇自己肯定感をあげたい方・自信をもちたい方
〇未来のなりたい自分を明確にしたい方
など、どなたでもＯＫです。かまえず、肩の力をぬいて楽に受けてみてくださいね。
※私のカウンセリングを一度お受けいただいている方もＯＫです。
（現在のクライアントさんは対象外）
【お申込み方法】
下記フォームから必要事項をご入力のうえ、送信ください。
〇「お申込み・お問合せ」 ※件名に「5月体験カウンセリング申込」と入力のうえ、メッセージにご希望の日時を入力して
送信してください。
※お手数ですが、お申込みの方はご都合のよい日時を直接お問合せください。
【心理カウンセラー岡久理恵のプロフィール】
約16年ほどの会社員生活を終わらせ、2015年に38歳で心理カウンセラーとして独立。
個人事業として「ハピネスシャイニング」を立ち上げる。多くの人に笑顔で輝いた人生を歩んでもらうことを使命とし、活躍中。本来の天真爛漫な性格をいかし、楽しみながら自分らしく日々の仕事に取り組んでいる。ゆっくりとした性格のうえ、動きもゆっくりしています。
そんなスローライフを送りながらも、いつも一生懸命。人が大好きで、皆が笑顔になることや幸せになることに喜びを感じ、ときにはクライアントと共に涙を流す日々。
〇実績〇
2015年以降のカウンセリング実績約500名
〇資格〇
・上級心理カウンセラー
・ＮＬＰマスタープラクティショナー
プロフィールについて詳しくはこちらから↓↓↓
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ハピネスシャイニングでは、自分らしさや個性を生かしてできるカウンセリングを受講生と共に学び考えていきます。テクニックだけではなく、心からクライアントさんに寄り添えるようになるための他とはちょっと違った「心理カウンセラー養成講座」を行っています。
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