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あなたはあなたのままでいい。ありのままのあなたにはとても大きな価値があります。

周りの人は、あれができるのに。

あんな風に上手くできるのに。

あんなに輝いているのに。

私にはできない。

なにもない。

輝いてなんてない。

あんな風にできたら私の価値は上がるのに。

あんな風にいれたら周りから認められるのに。

それもない。

ない。

ない。

ーーー

と、周りの人と自分を比べて自分にできない所・ないものばかりをみつけてしまう

あなたへ。

周りの価値観や基準にあう自分でいようとちがう誰かを演じてしまう

あなたへ。

周りの人にできることが、例えあなたにできなくても

周りの人がもっているものを、例えあなたがもっていなくても

あなたは、あなたのままでいい。

ありのままのあなたには、大きな大きな価値があります。

世の中には、さまざまな基準や価値観や「普通」といわれることが溢れているから

そこにあてはまらないと思ったあなたは、自分を責めて、劣等感を感じて、

そして、自分には価値がないと思いこんで生きてきたのでしょう。

苦しい思いも、悲しい思いも、たくさん抱え込んで。

でも、世の中に基準や価値観や「普通」なんてないのです。

周りの世界にはあっても、あなた自身をそれにあてはめる必要なんて1ミリもない。

あなたの世界には、世の中の基準や価値観や「普通」なんてなくていいのです。

できないことがあっても

もたないものがあっても

ありのままのあなたの価値は、とても尊いのです。

ありのままのあなたには、大きな大きな価値があります。

無理をする必要もない。

背伸びをする必要もない。

ちがう誰かであろうとする必要もない。

あなたは、これまでたくさんの苦しみや悲しみを抱えて生きてきたのだから

そんなあなたが尊いのです。

そんなあなただから、尊いのです。

自然体のまま、ありのままのあなたのまま。

できないことがあっても

もたないものがあっても

ありのままのあなたの価値は、とても尊いのです。

ありのままのあなたには、大きな大きな価値があります。

どうぞ、そんなあなた自身をありのままのあなたとして心の中にそっと

迎え入れてあげてくださいね。

ハピネスシャイニング 福岡の心理カウンセラーおかひさ りえでした。

私の心のことやプライベートなことは日々、アメブロにも綴っています。

こちらもご覧くださいね♡

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ありのままを愛せる自分になるために

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〇〇12月体験カウンセリングのご案内〇〇

【日時】

12月27日までのご予約可能日。お時間はご相談に応じます。

【場所】

福岡市博多区の個室サロンにて。

※詳細はお申込みの方にお伝えします。

【料金】

体験カウンセリング 10,000円(税込み)

【お申込み】

ご希望の日時を3つほどご記入のうえ、下記フォームより送信ください。

※件名は「体験カウンセリング申込」としてください。

お申込みフォーム

【対象者】

〇悩みや問題となっていることをゆっくりお話しして楽になりたい方

〇本来の自分が感じていた感情に気づきたい方

〇隠れていた感情に気づき自分を認め許していきたい方

〇自己肯定感をあげたい方・自信をもちたい方

〇未来のなりたい自分を明確にしたい方

〇うつ病、適応障害など心の疾患を抱えている方

など、どなたでもOKです。かまえず、肩の力をぬいて楽に受けてみてくださいね。

※私のカウンセリングを一度お受けいただいている方もOKです。

🍀ひとは、本来幸せに生きるために生まれてきています。

そのことを思い出し、輝きながら生きていきましょう。

【心理カウンセラー岡久理恵のプロフィール】

約16年ほどの会社員生活を終わらせ、2015年に38歳で心理カウンセラーとして独立。

障がいを持ち苦しみと涙と共に生きてきた私が、心理学と出逢ってありのままの自分で楽に生きられ

るようになった経験から、カウンセリングを通して同じように苦しむ人々の役にたちたいと、個人事業として「ハピネスシャイニング」を立ち上げる。多くの人に笑顔で輝いた人生を歩んでもらうことを使命とし、活躍中。本来の天真爛漫な性格をいかし、楽しみながら自分らしく日々の仕事に取り組んでいる。ゆっくりとした性格のうえ、障がいのおかげで動きもゆっくりしています。

自分を大切にするスローライフを送りながらも、いつも一生懸命。人が大好きで、皆が笑顔になること・幸せになることに喜びを感じ、ときにはクライアントと共に涙を流す日々を送っています。

〇実績〇

2015年以降のカウンセリング実績約600名

〇資格〇

・上級心理カウンセラー

・NLPマスタープラクティショナー

プロフィールについて詳しくはこちらから↓↓↓

「私について」

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ハピネスシャイニングでは、自分らしさや個性を生かしてできるカウンセリングを受講生と共に学び考えていきます。テクニックだけではなく、心からクライアントさんに寄り添えるようになるための他とはちょっと違った「心理カウンセラー養成講座」を行っています。

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