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-2020年のはじめに-エネルギーは意識の向く方向に流れていきます。

2020年が穏やかに幕を開けました。

新年あけましておめでとうございます。

新しい年のはじまり、この1年をあなたはどのように過ごしていきたいと

感じていますか?

あなたが、未来に対し持っているプラスの希望

☆自分を大切にしたい

☆自分を優先できるようになりたい

☆周りのことを気にせず自分のための決断ができるようになりたい

☆心が感じていることを素直に感じ優先できるようになりたい

☆周りのためではなく自分のために生きていきたい

☆周りのためではなく自分が幸せになれる選択をしていきたい

など など など。

それらのプラスの希望は、あなたの意識がそちらの方向へ向かっていけばいくほど

エネルギーもそちらの方向へ流れていきます。

エネルギーが流れていくとは、希望の方向に向かって実際に動き出すということ。

そして、そのために大切なのは実際に意識をそちらの方向へ向けること。

プラスの希望を実現している自分自身をイメージして。

できることからひとつずつ。

小さいことからひとつずつ。

希望のとおりに動いてみるのです。

〇心の感じるままに伝えてみること。

〇心の感じるままに動いてみること。

〇「やりたい」・「やりたくない」などの自分の感情を優先してみること。

新しい年のはじまりには、目標や計画を立てることが良しとされています。

けれども、目標や計画が必ずしも大きなことである必要はないと思います。

目標や計画を立てない生き方もあります。大きな目標や計画を立てれば、それに

しばられてしまうこともあるから。

自然体のままに生きることは、大切なことかもしれません。

だからこそ、自分を大切にしてみることや心の感じるままに生きてみることなど

それらのことは、今のあなたにとって最も必要なことかもしれないのです。

エネルギーは意識の向く方向に流れていきます。

新しい年のはじまりに、プラスの希望に意識を向けてそちらの方向へと動き出す

ことにゆるりと身を任せてみるのもいいかもしれませんね。

2020年があなたにとって、輝く年となることを願っています。

ハピネスシャイニング 福岡の心理カウンセラーおかひさ りえでした。

次回は、「マイナスの感情の扱い方」についてお伝えいたします。

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私の心のことやプライベートなことは日々、アメブロにも綴っています。

こちらもご覧くださいね♡

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ありのままを愛せる自分になるために

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【日時】

1月31日までのご予約可能日。お時間はご相談に応じます。

ご予約希望日・お時間はお申込みの際にお伝えください。

【場所】

福岡市博多区の個室カウンセリングルームにて。

※詳しくはお申込みの方にお伝えします。

【料金】

体験カウンセリング 10,000円(90分・税込)

【お申込み】

ご希望の日時を3つご記入のうえ、下記フォームより送信してください。

※件名は「体験カウンセリング申込」としてください。

お申込みフォーム

【対象者】

〇悩みや問題となっていることをゆっくりお話しして楽になりたい方

〇本来の自分が感じていた感情に気づきたい方

〇隠れていた感情に気づき自分を認め許していきたい方

〇自己肯定感をあげたい方・自信をもちたい方

〇未来のなりたい自分を明確にしたい方

〇うつ病、適応障害など心の疾患を抱えている方

など、どなたでもOKです。かまえず、肩の力をぬいて楽に受けてみてくださいね。

※私のカウンセリングを一度お受けいただいている方もOKです。

🍀ひとは、本来幸せに生きるために生まれてきています。

そのことを思い出し、輝きながら生きていきましょう。

【心理カウンセラー岡久理恵のプロフィール】

約16年ほどの会社員生活を終わらせ、2015年に38歳で心理カウンセラーとして独立。

障がいを持ち苦しみと涙と共に生きてきた私が、心理学と出逢ってありのままの自分で楽に生きられ

るようになった経験から、カウンセリングを通して同じように苦しむ人々の役にたちたいと、個人事業として「ハピネスシャイニング」を立ち上げる。多くの人に笑顔で輝いた人生を歩んでもらうことを使命とし、活躍中。本来の天真爛漫な性格をいかし、楽しみながら自分らしく日々の仕事に取り組んでいる。ゆっくりとした性格のうえ、障がいのおかげで動きもゆっくりしています。

自分を大切にするスローライフを送りながらも、いつも一生懸命。人が大好きで、皆が笑顔になること・幸せになることに喜びを感じ、ときにはクライアントと共に涙を流す日々を送っています。

〇実績〇

2015年以降のカウンセリング実績約600名

〇資格〇

・上級心理カウンセラー

・NLPマスタープラクティショナー

プロフィールについて詳しくはこちらから↓↓↓

「私について」

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ハピネスシャイニングでは、自分らしさや個性を生かしてできるカウンセリングを受講生と共に学び考えていきます。テクニックだけではなく、心からクライアントさんに寄り添えるようになるための他とはちょっと違った「心理カウンセラー養成講座」を行っています。

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