4 日前いつもいつもどんな自分にも◎をつけてあげよう。自分のことをダメだっておもってしまう あなたへ 自分なんていなくなってしまえばいいと おもってしまうあなたへ そうやって あなたが、自分のことを否定して 自分のことを責めてしまうのは どんな感情が どんな背景が どんなこれまでが あるから、でしょうか?...
3月28日ゆっくりと丁寧に自分らしく生きる。そのために自分と向き合おう。ゆっくりと。 のんびりと。 丁寧に自分らしく一日一日を生きる。 そのために、自分と向き合ってみる。 このことは、私がいつも思っていること。 そして、心に置いていること。 大切にしていること、です。 自分と向き合ってみて、 自分のどんな感情も大切にして...
3月27日第4期心理カウンセラー養成講座基礎コースのご案内▷▷カリキュラムへ ▷▷開講スケジュールへ もしも。 もしも、あなたの心が弱っていたら… どんなふうに寄り添い、どんな声をかけてもらえたら安心しますか? どんなふうに接してもらえたら、傷ついた心が救われますか? もしも、目の前にいる人が、心が弱っているあなた自身だとしたら…...
3月25日あなたはひとりじゃない。心に傷を抱えているあなたへ ひとに頼っちゃいけないって ひとに迷惑をかけちゃいけないって ずっとひとりで苦しんできましたね。 どれくらいつらかったでしょう。 どれくらい苦しかったでしょう。 あなたのその、つらさや苦しみを 大切に、大切にしてあげてくださいね。...