こんにちは。
ハピネスシャイニング福岡の心理カウンセラーおかひさ りえです。
どんなに心の傷が深くても
どんなに抱える困難が大きくても
どんなに自分を信じられなくても
心をゆるめて幸せに生きられることをわたしは知っています。
なぜかといえば、わたしがそうだったからです＾＾
あなたの心をふわっとゆるめて輝く未来を一緒につくる心理カウンセラーの
りえです。
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この世界は、不安や怖いことがたくさん。
この世界は、理不尽なことがたくさん。
この世界では、どうせ理想など実現しない。
もしも。
あなたがそんなふうにこの世界のことを信じているなら…
この世界は、ほんとうにあなたが信じているとおりなのかもしれない。
あなたは、あなたが生きている世界をどんなふうに信じていますか？
あなたが信じている世界が、上に書いたみたいなら。
それは、ほんとうに現実の世界となっていきます。
でも、その。
あなたが信じるしかなかった世界は、あなたの過去の悲しみや恐怖などの
さまざまな感情や経験からつながってきています。
この世界は、安心や優しさがたくさん。
この世界は、喜びが満ち溢れている。
この世界は、枠を超えて理想をなんでも実現できる。
一方で。
この世界を、こんなふうに信じることもできます。
この世界を、そんなふうに信じられるようになるには、あなたが信じる
しかなかった世界を変えればいいのです。
変えるには。
あなたが感じてきた過去の悲しみや恐怖、さまざまな感情や経験に寄り添って
その感情や経験を安心や優しさへと変えればいい。
喜びや幸せを感じられるように。
理想など実現しない、と決めた過去の感情や経験に寄り添って、自分だからこそ
実現してもいい、実現できるのだ、とその世界を変えればいい。
一度きりの人生の枠を超えられるように。
あなたが信じる世界を変えるには、安心や優しさを信じられなくなった
過去の感情や経験に寄り添い、向き合って、その枠から解放してあげる
必要があるのです。
この世界は、安心や優しさがたくさん。
この世界は、喜びが満ち溢れている。
この世界は、枠を超えて理想をなんでも実現できる。
こんなふうに、あなたが生きている世界を信じられるようになれば
劇的に、あなたの人生は変わるのです。
カウンセリングでは、あなたの信じる世界を変えるお手伝いもしています。
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〇隠れていた感情に気づき自分を許し認めたい方
〇自己肯定感・自己受容感を上げて自信を持って生きていきたい方
〇本来のなりたい自分を明確にしたい方
〇うつ病や適応障害など心の疾患を抱えている方
〇誰かとゆっくり話をすることで安心したり元気になりたい方
など、どんな方でも大丈夫です。かまえず肩の力をぬいて気楽に受けてみて
くださいね。
※カウンセリングは「病んだ人が受けるもの」という印象が強いかもしれません
が、そんなことはありません。少しの心の不調でもモヤモヤした思いでも、気軽
に受けてみることで驚くほどの効果が得られます。
🍀人は本来、誰もが幸せに生きるために生まれていきています。そのことを
思い出し、本来の優しさや安心、笑顔をぜひ取り戻してみてください。
【心理カウンセラー岡久理恵のプロフィール】
約16年ほどの会社員生活を終わらせ、2015年に38歳で心理カウンセラーとして独立。
障がいを持ち苦しみと涙と共に生きてきた私が、心理学と出逢ってありのままの自分で楽に生きられ
るようになった経験から、カウンセリングを通して同じように苦しむ人々の役にたちたいと、個人事業として「ハピネスシャイニング」を立ち上げる。多くの人に笑顔で輝いた人生を歩んでもらうことを使命とし、活躍中。本来の天真爛漫な性格をいかし、楽しみながら自分らしく日々の仕事に取り組んでいる。ゆっくりとした性格のうえ、障がいのおかげで動きもゆっくりしています。
自分を大切にするスローライフを送りながらも、いつも一生懸命。人が大好きで、皆が笑顔になること・幸せになることに喜びを感じ、ときにはクライアントと共に涙を流す日々を送っています。
〇実績〇
2015年以降のカウンセリング実績約800名
〇資格〇
・上級心理カウンセラー
・全米ＮＬＰマスタープラクティショナー
プロフィールについて詳しくはこちらから↓↓↓
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ハピネスシャイニングでは、自分らしさや個性を生かしてできるカウンセリングを受講生と共に学び考えていきます。テクニックだけではなく、心からクライアントさんに寄り添えるようになるための他とはちょっと違った「心理カウンセラー養成講座」を行っています。
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