心に傷を抱えているあなたへ
ひとに頼っちゃいけないって
ひとに迷惑をかけちゃいけないって
ずっとひとりで苦しんできましたね。
どれくらいつらかったでしょう。
どれくらい苦しかったでしょう。
あなたのその、つらさや苦しみを
大切に、大切にしてあげてくださいね。
大切に、大切に、
抱きしめてあげてくださいね。
あなたがたったひとりで頑張りすぎてしまうのは
あなたがたったひとりで抱え込んでしまうのは
あなたの心にどんな癖があるからでしょうか。
あなたの心にどんな枠組みがあるからでしょうか。
「ひとに依存してはいけない」っていわれて
苦しくなったことがありますか？
でも
依存すること、と
ひとに頼ることやひとに助けてもらうこと、とは
違うから。
ぜんぜん違うから。
たったひとりで頑張りすぎてしまう、
たったひとりで抱え込んでしまう、
あなたは、
その心の傷を癒してあげるかのように、
どうぞ
大切なひとたちを頼ってくださいね。
大切なひとたちに助けてもらってくださいね。
ずっとひとりで苦しんできたね。
つらかったね。
苦しかったね。
でも
たったひとりで頑張りすぎなくても
たったひとりで抱え込まなくても
大丈夫だから。
だって
あなたはひとりじゃないから。
家のお庭が春です。
いろいろな色のカラフルなお花たちは、
アメブロにも綴っていますので、
そちらもご覧くださいね(^^)
そろそろ桜の花も咲いて、春ですね🌸
あなたの心がいつも安心に
包まれていますように。
理恵
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など、どんな方でも大丈夫です。かまえず肩の力をぬいて気楽に受けてみて
くださいね。
※カウンセリングは「病んだ人が受けるもの」という印象が強いかもしれません
が、そんなことはありません。少しの心の不調でもモヤモヤした思いでも、気軽
に受けてみることで驚くほどの効果が得られます。
🍀人は本来、誰もが幸せに生きるために生まれていきています。そのことを
思い出し、本来の優しさや安心、笑顔をぜひ取り戻しましょう。
【心理カウンセラー岡久理恵のプロフィール】
約16年ほどの会社員生活を終わらせ、2015年に38歳で心理カウンセラーとして独立。
障がいを持ち苦しみと涙と共に生きてきた私が、心理学と出逢ってありのままの自分で楽に生きられるようになった経験から、カウンセリングを通して同じように苦しむ人々の役にたちたいと、個人事業として「ハピネスシャイニング」を立ち上げる。多くの人に笑顔で輝いた人生を歩んでもらうことを使命とし、活躍中。本来の天真爛漫な性格をいかし、楽しみながら自分らしく日々の仕事に取り組んでいる。ゆっくりとした性格のうえ、障がいのおかげで動きもゆっくりしています。
自分を大切にするスローライフを送りながらも、いつも一生懸命。人が大好きで、皆が笑顔になること・幸せになることに喜びを感じ、ときにはクライアントと共に涙を流す日々を送っています。
〇実績〇
2015年以降のカウンセリング実績約1000名
〇資格〇
・上級心理カウンセラー
・全米ＮＬＰマスタープラクティショナー
他
プロフィールについて詳しくはこちらから↓↓↓
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ハピネスシャイニングでは、自分らしさや個性を生かしてできるカウンセリングを受講生と共に学び考えていきます。テクニックだけではなく、心からクライアントさんに寄り添えるようになるための他とはちょっと違った「心理カウンセラー養成講座」を行っています。
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