こんにちは。
ハピネスシャイニング福岡の心理カウンセラーおかひさ りえです。
どんなに心の傷が深くても
どんなに抱える困難が大きくても
どんなに自分を信じられなくても
心をゆるめて幸せに生きられることをわたしは知っています。
なぜかといえば、わたしがそうだったからです＾＾
あなたの心をふわっとゆるめて輝く未来を一緒につくる心理カウンセラーの
りえです。
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日々の忙しなさ
慌ただしく流れていく日常
やるせなさ
なんとなく過ぎる毎日
悩み
不満
イライラ
もやもや
納得いかない相手
納得いかない自分
もしも
あなたの毎日や人生がこんな感じのことに覆われているのなら
それは
本当は大切にすべきものを見失っているのかも、です。
本当は大切にすべきもの
心に手をあてて
心のなかの自分を感じながら
今日はゆっくりと思い出してみよう。
本当は大切にすべきもの
それは
心のなかのあなたが穏やかで安心していて笑っていられるような日常
心の底から喜びとか充足を感じていられるような人生
それを実現してあげるためには
いま手にしている重たい荷物を置く必要があったり
握りしめている大事な荷物を手放す必要があったり
ぎゃくに
なにかとても勇気が必要なものを手にする必要があったり
これまでの自分ではとてもできないようなものに飛び込む必要があったり
するかもしれない。
でも
怖がらなくても大丈夫だから。
たとえ怖くても、その先にはかならず光がある。
あなたが自分らしく生きることができる光が。
本当は誰もが
納得いかない自分で生きるために生まれてきたんじゃなくて
幸せに生きるために生まれてきているんだから。
本当は自分が
キラキラと光り輝くまるで宝石のような
かけがえのない存在だっていうことを
忘れないで。
そのうえで自分は
どんな自分で生きて
どんな人生を選んでいくのかって
いうこと。
カウンセリングでは、あなたが自分を大切にできるようになるお手伝いを
しています。
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体験カウンセリング 7,000円（90分・税込み）
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〇悩みや問題となっていることをゆっくりお話しして楽になりたい方
〇本来の自分の感情に気づいて楽になりたい方
〇隠れていた感情に気づき自分を許し認めたい方
〇自己肯定感・自己受容感を上げて自信を持って生きていきたい方
〇本来のなりたい自分を明確にしたい方
〇うつ病や適応障害など心の疾患を抱えている方
〇誰かとゆっくり話をすることで安心したり元気になりたい方
など、どんな方でも大丈夫です。かまえず肩の力をぬいて気楽に受けてみて
くださいね。
※カウンセリングは「病んだ人が受けるもの」という印象が強いかもしれません
が、そんなことはありません。少しの心の不調でもモヤモヤした思いでも、気軽
に受けてみることで驚くほどの効果が得られます。
🍀人は本来、誰もが幸せに生きるために生まれていきています。そのことを
思い出し、本来の優しさや安心、笑顔をぜひ取り戻してみてください。
【心理カウンセラー岡久理恵のプロフィール】
約16年ほどの会社員生活を終わらせ、2015年に38歳で心理カウンセラーとして独立。
障がいを持ち苦しみと涙と共に生きてきた私が、心理学と出逢ってありのままの自分で楽に生きられるようになった経験から、カウンセリングを通して同じように苦しむ人々の役にたちたいと、個人事業として「ハピネスシャイニング」を立ち上げる。多くの人に笑顔で輝いた人生を歩んでもらうことを使命とし、活躍中。本来の天真爛漫な性格をいかし、楽しみながら自分らしく日々の仕事に取り組んでいる。ゆっくりとした性格のうえ、障がいのおかげで動きもゆっくりしています。
自分を大切にするスローライフを送りながらも、いつも一生懸命。人が大好きで、皆が笑顔になること・幸せになることに喜びを感じ、ときにはクライアントと共に涙を流す日々を送っています。
〇実績〇
2015年以降のカウンセリング実績約800名
〇資格〇
・上級心理カウンセラー
・全米ＮＬＰマスタープラクティショナー
他
プロフィールについて詳しくはこちらから↓↓↓
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ハピネスシャイニングでは、自分らしさや個性を生かしてできるカウンセリングを受講生と共に学び考えていきます。テクニックだけではなく、心からクライアントさんに寄り添えるようになるための他とはちょっと違った「心理カウンセラー養成講座」を行っています。
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