2023年9月28日-いま辛いなら。いま息苦しいなら。-原点に立ち戻ろう。あなたの毎日が、いま辛いなら。 息苦しいなら。 その渦のなかから、そっと抜け出て 原点に立ち戻ろう。 原点とは あなたの自分らしさ。 自分らしい生き方や過ごし方。 楽しむことが自分らしいなら そんな自分へ。 笑うことが自分らしいなら そんな自分へ。...
2023年9月12日[養成講座受講後のご感想]くじけそうな中、サポートしていただきながら終えることができました。「期待どおりというか期待以上でした。 ときどき脱線しながらも、りえさんと相互に話し合いながら授業が 進むので、楽しく時間が過ぎていきました。 くじけそうな中、サポートしていただきながら、どうにか終えることが できました。」 こんな嬉しいご感想をいただきました。...
2023年9月4日なににも縛られず自由なあなたで生きていい。生きていて、どうしても、どうしても。 なにかに影響されてしまったり だれかに反応をしてしまったり 心や思考や日常を、 ふりまわされて ふりまわされて どうしようもないとき。 不安や、恐怖や、感じたくない感情に、 心を支配されているように感じて...
2023年8月3日[カウンセリングのご感想]-自分に素直に生きてもいいんだと思えるようになりました。-「これから生きていてもよいことは起こらない、いなくなりたい。」 そう言って、涙いっぱいでKさんは私のもとへ訪れました。 最初の頃、涙でいっぱいだったカウンセリングの時間も、そのうち穏やかさや笑顔が 増え、ゆっくりと流れる心と向き合う時間に変化していきました。...